Vrije Fitness
individueel trainen
in onze sportschool
Train zelfstandig met behulp van een trainingsschema in onze moderne fitness hub onder het toeziend oog van onze professionals.
Vrije Fitness
Trainen wanneer het
jou uitkomt
Ben je op zoek naar een sportschool waar resultaat, persoonlijke aanpak en vooruitgang centraal staan? Dan is de nieuwe fitnesslocatie van ProgressGym echt iets voor jou. Je kunt bovendien je wekelijkse fitness afwisselen met Personal Training of een van de uitdagende Groepslessen.
Moderne faciliteiten
Of je nu een doorgewinterde sporter bent of net begint met je fitnessreis, onze faciliteiten bieden mogelijkheden voor iedereen.
Trainingsschema
Zo krijg jij optimaal resultaat, kunnen wij zien hoe je ervoor staat en werken we samen effectief aan het bereiken van jouw doelen.
Professionele begeleiding
Omdat wij graag zien dat iedere sporter veilig sport en het meeste haalt uit het trainingsprogramma, krijgt iedereen een basistraining van een van onze Personal Trainers. Je coach bekijkt hoeveel ervaring je hebt en op welke manier je de oefeningen uit je programma uitvoert. Is de uitvoering technisch in orde? Dan ben je welkom om zelfstandig te trainen. Natuurlijk zijn wij altijd dichtbij om je van tips te voorzien.
Heb je iets meer uitleg nodig omdat je net begint met krachttraining en cardio? Dan helpen we je graag om in een paar lessen de kneepjes van fitness onder de knie te krijgen. Zo kan ook jij binnen mum van tijd alleen aan de slag in onze vrije fitnessruimte.
Ruime openingstijden
We begrijpen dat je leven soms druk en hectisch is. Wist je dat sporten je kan helpen om te ontspannen en ruimte in je hoofd te krijgen? Om onze sportschool zo toegankelijk mogelijk te maken voor iedereen, hanteren we ruime openingstijden. Zo kun je vaak en veel werken aan je gezondheid, kracht en vitaliteit.
De openingstijden van onze nieuwe locatie in Eerbeek zijn:
Maandag – vrijdag: 7:00 tot 22:00 uur
Zaterdag – zondag: 8:00 tot 14:00 uur
Abonnementen
Je vindt de actuele prijzen voor de vrije fitness, personal training en groepslessen op de tarievenpagina. Combineren is ook mogelijk! Wil je verschillende combinaties maken? Dan regelen wij een programma en prijs op maat.
PROFESSIONALS
Wij werken alleen met vakkundige, enthousiaste en gediplomeerde trainers en coaches die 100% geven om jou te helpen
PERSOONLIJK
Wij houden van persoonlijke aandacht. Dat werkt prettig en zorgt voor het beste resultaat op de lange termijn
BREED AANBOD
Iedereen is anders! Daarom hebben wij een breed aanbod met Personal Training, Fitness, Groepslessen, Massages en meer.
Fitnessen in Eerbeek
NIEUWE SPORTSCHOOL IN EERBEEK
Zet ook de eerste stap naar een energieker en fitter leven! Schrijf je nu in voor een fitness jaarabonnement op onze splinternieuwe locatie in Eerbeek en sport onder begeleiding van professionals.
De nieuwe locatie van ProgressGym is op 15 juli geopend aan de Kollergang 14a in Eerbeek. Het is het kloppende hart van onze fitnessactiviteiten en coaching. Het nieuwe pand is een hub voor een breed scala aan sportieve mogelijkheden voor zowel individuele klanten als bedrijven.
Wanneer je al langer bij ons traint, weet je precies hoe je de oefeningen technisch goed moet uitvoeren. Heb je nog geen ervaring, dan brengen wij je graag de juiste techniek bij, zodat je veilig en verantwoord kunt trainen.
Vrije Fitness
Werk zelfstandig aan je doelen
In de fitnessruimte van de nieuwe sportschool hebben we een divers assortiment van fitnessapparaten, halters en gewichten. Hier kun jij zelf werken aan je doelen door middel van een door ons geschreven trainingsprogramma. Indien wenselijk vullen wij deze aan met voedingsadviezen voor gewichtsverlies, spieropbouw of vitaliteit.
Omdat wij het essentieel vinden dat iedereen op een verantwoorde en gezonde manier traint, zullen wij veel aanwezig zijn in de vrije fitnesszaal. Wij houden ongeacht je ervaring en fitnessdoel graag bij iedereen een vinger aan de pols en helpen je waar nodig bij het uitvoeren van je oefeningen.
Wil je meer begeleiding op het gebied van training, voeding en mindset? Dan is Personal- of Duo Training een goede keuze. Je kunt hiervoor terecht op onze locatie in Beekbergen of Eerbeek.